চুলের যত্নে অ্যাভোকাডো

চুলের যত্নে নারী পুরুষের দৌড়ঝাঁপের শেষ নেই। চুল পড়া নিয়েও দুশ্চিন্তায় থাকেন অনেকে। চুল পড়া প্রতিরোধসহ চুল ভালো রাখতে ব্যবহার করতে পারেন অ্যাভোকাডো। 

ভারতীয় সংবাদমাধ্যম বোল্ডস্কাইয়ের এক প্রতিবেদনে চুলের যত্নে অ্যাভোকাডোর উপকারিতার কথা বলা হয়েছে।

জানুন চুলের যত্নে যেভাবে অ্যাভোকাডো ব্যবহার করবেন তা সম্পর্কে: 

১. অ্যাভোকাডো ও এর তেল

অ্যাভোকাডোতে প্রচুর পরিমাণে অ্যামিনো অ্যাসিড ও প্রোটিন রয়েছে। এটি মাথার ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে এবং পুষ্টি সম্পন্ন করে তোলে। অ্যাভোকাডো তেল ক্ষতিগ্রস্থ চুলকে সতেজ করতে কার্যকর। 

উপকরণ

অর্ধেক অ্যাভোকাডো 

দুই টেবিল চামচ অ্যাভোকাডো তেল 

ব্যবহারের পদ্ধতি 

প্রথমে অ্যাভোকাডোর পেস্ট তৈরি করুন। এতে অ্যাভোকাডো তেল যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান। মাথার ত্বকে এই মিশ্রণটি ধীরে ধীরে ম্যাসাজ করে পুরো চুলে ভালোভাবে লাগান। ১৫ মিনিট রেখে তারপর শ্যাম্পু করে ফেলুন। 

২. অ্যাভোকাডো ও নারকেল তেল 

নারকেল তেলে ভিটামিন ও অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে যা চুলের উপকারে করে। এটি চুলের গভীরে গিয়ে পুষ্টি যোগায়। এটি চুলকে ময়েশ্চোরাইজ করে। মাথার ত্বক ভালো রাখে। এটি অ্যাভোকাডোর সাথে মিশিয়ে চুলে লাগালে চুল সুন্দর হয়।    

উপকরণ

একটা পাকা অ্যাভোকাডো 

দুই টেবিল চামচ নারকেল তেল  

ব্যবহারের পদ্ধতি 

একটি বাটিতে অ্যাভোকাডো নিয়ে ভালো করে মিহি করুন। এর সাথে নারকেল তেল মেশান। এটি চুলের গোড়ায় এবং চুলে ভালো করে মাখুন। শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে মাথা ঢেকে রেখে, ৩০ মিনিট পর শ্যাম্পু করে নিন।